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  • 妊娠纹修复有用吗?我来揭秘!
    日期:2020/10/7 11:00:56

    生育对每个女性来说都是人生的大事,但是在怀孕之后,有些女性会发现自己身上开始出现妊娠纹,影响美观,等孩子出生之后就需要尽快修复了,但是妊娠纹修复有用吗?有人会这样问,下面小编就给大家解答疑问。


    去妊娠纹的最佳时期为产后的三个月,这个时候妊娠纹处弹性纤维开裂的细胞还具有一定的活性,妊娠纹组织还没有彻底死亡,也即是还没有成为银白色,用手指在妊娠纹的凹陷处轻捏屡次后,看是不是会发红,若有,表明真皮安排和纤维安排还处在修正状况,此刻进行妊娠纹保养,只需能够处理妥当,就可以缩短修复的时间。

    1、运动锻炼

    因为怀孕会导致浮肿,而浮肿也会引起妊娠纹,所以腿部会显得得很难看,而抬腿是为了增加腿部的韧性和弹性,这样便于肌肤的恢复,平时宝妈在家没事的时候,可以多运动运动腿。


    2、食物调理

    如果女性在生产之后产生了妊娠纹,可以选择补充胶原蛋白,这样能够很好的增强皮肤的弹性,缓解妊娠纹。与此同时,产后也应该要进行认真调节肠胃,这样才能够更好的吸收食物里面的胶原蛋白。

    3、注重按摩

    在生产之后,应该要注重按摩保湿,经常使用一些比较滋润的润肤乳进行按摩妊娠纹处,这样可以让皮肤更加的保湿,能够缓解妊娠纹痒。

    4、饮用脱脂牛奶

    每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。


    5、做瑜伽锻炼

    瑜伽本身的动作就是比较缓和的,所以说妈妈多做一做也是比较好的。经常比划几下,不仅可以紧致皮肤,也可以让自己处于一个饱满的精神状态,同时对于产后恢复来说也是有好处的。

    妊娠纹修复有用吗?当然是有用的。怀孕后身上长妊娠纹是很普遍的,大家也不用太过紧张,可以试着通过上面的方法淡化妊娠纹。