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  • 多年的妊娠纹怎么去掉?快速祛纹拥有靓丽好身姿
    日期:2021/2/22 17:24:55
    妊娠纹可以说是当代女性共同的天敌,几乎很难有人能逃脱妊娠纹的魔爪。每个女性都希望做魅力女人受到别人的瞩目。这也是为什么现在去纹是一个热门的话题,不少女性朋友也说过,妊娠产品发反复复用,妊娠纹真是固若金汤。那么,多年的妊娠纹怎么去掉呢?下面总结了几种快速去除妊娠纹的方法,大家一起去看看吧!



    多年的妊娠纹怎么去掉?快速祛纹拥有靓丽好身姿!

    一、多做运动

    轻便的家务活有助于产后身体恢复,但产后健美操的效果可能更明显。可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动,这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显的效果,每节操做两三分钟,早晚各一次。

    二、注意饮食

    产后要注意控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物,以此增加皮肤的新陈代谢功能。

    三、喝水

    每天早晨醒来,先喝下一大杯凉开水,但不要一饮而尽,而是一口一口地下咽,凉水可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,在清晨,排出体内垃圾是非常重要的,产后不久常会被便秘困扰,不妨在饮水中加一点儿食盐,正确的喝水习惯会为你的“美腹计划”提速的。

    四、鸡蛋清面膜

    跟敷脸和腹部一样,将鸡蛋清涂抹在腿部有妊娠纹的地方,然后再用毛巾包裹住,第二天清洗干净即可。也有很多人可能觉得不方便,那么,十五到二十分钟洗净也行。在这里有一个小窍门,能让鸡蛋清的效果起的更好,那就是在敷鸡蛋清之前,先用热水打开毛孔,即用热毛巾给自己的大腿热敷一下,让毛孔打开,然后再涂抹鸡蛋清,这样既能促进营养的吸收,还能起到收缩毛孔的效果。

    五、适度按摩

    每天洗澡后,对容易产生妊娠纹的区域进行适度的局部按摩,在按摩前首先涂抹美腹丽人,不但可以保持肌肤滋润,而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力。从怀孕3个月开始坚持按摩,这样可以有效去除已形成的妊娠纹。并预防妊娠纹的再次出现。