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  • 肚子上妊娠纹:腹部去纹露出“小蛮腰”
    日期:2019/3/16 17:28:14

      韩国的女人很注重保养,因为她们深知一个女人生完孩子以后,脖子以下没办法看了,更何况是生下宝宝之后身上的大面积的纹,虽说在现实的生活中丈夫也不会说什么,但是就是自己看到也是感觉不舒服的。肚子上妊娠纹,在夏季快到来了,我们的美丽不能让纹路阻挡。

      肚子上妊娠纹,腹部去纹露出“小蛮腰”:

      有了妊娠纹皮肤自然很差,宝妈们可以用一些日常护肤的方法,调理一下肌肤,让肌肤变好一些,这样可以帮助去除妊娠纹。从饮食到运动,自然呵护肌肤。

      一、饮食调理肌肤

      首先就是恢复肌肤的弹性,通过日常饮食的调整,让肌肤摄入充足的胶原蛋白质和弹性蛋白有益于增强皮肤弹性,减淡妊娠纹,如猪蹄、猪皮等动物的蹄筋都可以适量吃一些,但是不要过多的吃些油脂食物。同时,也要多加注意各类维生素的摄入。

      二、瑜伽淡化妊娠纹。

      说了一些吃的护肤方法,吃了以后肯定会发胖,这可是去妊娠纹最忌讳的事情,这个时候宝妈可以通过运动控制体重。练习瑜伽就是不错的选择,瑜伽控制体重瘦身的同时,对去妊娠纹也有好处。肚子上妊娠纹坚持练习瑜伽,增强肌肤的弹性和柔韧性,从而让肌肤尽快恢复产前的状态,让妊娠纹变淡。从时间方面考虑瑜伽很适合带孩子的妈妈们练习。

      三、涂涂橄榄油

      橄榄油配合每日勤加按摩。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到祛除妊娠纹产生的目的。

      以上的三种方法能有效的去除妊娠纹,但是要坚持,不能放弃。